乒乓正手攻球技术文章,乒乓球正手攻球技术教学探究

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓正手攻球技术文章的问题，于是小编就整理了3个相关介绍乒乓正手攻球技术文章的解答，让我们一起看看吧。乒乓球正手攻球的技术动作标...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于乒乓正手攻球技术文章的问题，于是小编就整理了3个相关介绍乒乓正手攻球技术文章的解答，让我们一起看看吧。

1. 乒乓球正手攻球的技术动作标准和技术要点？
2. 乒乓球正手攻球动作要领？
3. 小韩老师乒乓球正手攻球要领？

乒乓球正手攻球的技术动作标准和技术要点？

正手攻球：近台中偏右站位，左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。

顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。

当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。

乒乓球正手攻球动作要领？

1、乒乓球的动作要领：首先是击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后。

2、当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。

3、击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势。

注意事项：

1、站位一定要正确，否则不好调节动作。

2、只用手腕或小臂发力，事实上要用大臂带动小臂进行发力。

3、挥臂路线错误会导致球不受控制，有的挥臂到中途就停下，不能充分发挥摆臂的力量，球也就会跑偏。

4、没有后引和横摆动作，在攻球之前没有向后的引拍动作，连锁反应的向前横摆动作也不可能有，缺乏这两个动作，攻球就没有力量。

乒乓球的动作要领：首先是击球前，左脚稍前站立，身体离台约50厘米；当来球将落至台面时，前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后

当来球从台面弹起时，上臂带动前臂向左前上方快速挥动，并配合前臂内旋的动作使拍形前倾，在上升期击球的中上部；击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂

击球后球拍继续挥至头部高度，然后迅速还原成击球前的准备姿势

注意事项：

1.站位一定要正确，否则不好调节动作。

2.只用手腕或小臂发力，事实上要用大臂带动小臂进行发力。

3.挥臂路线错误会导致球不受控制，有的挥臂到中途就停下，不能充分发挥摆臂的力量，球也就会跑偏

4.没有后引和横摆动作，在攻球之前没有向后的引拍动作，连锁反应的向前横摆动作也不可能有，缺乏这两个动作，攻球就没有力量。

小韩老师乒乓球正手攻球要领？

正手攻球第一关——借力击球 说真的，这真的是正手攻球的精精髓所在。学会借力击球之后，正手攻球就已经学会了百分之八十。不会借力击球，谈再多“以腰带手、小臂不要主动发力、重心转移”……都是白谈。

而真正体会到借力击球之后，小臂动作就会很自然地温和起来，腕部也会自然相对固定，拍子跟球的撞击就会打透，声音就清响，不再会胡乱磨擦。再快的来球，都能轻易“快速截击”。

学会借力击球，自然也就懂得控制最佳击球点。这些都对了，你就再也不会把手后拉去引拍，也不会总是要等球出台才能击球……这就是为何我说，借力击球，是通过正手攻球技术的第一关了。

正手攻球时，左脚稍前站立，身体离台约50厘米，当来球落至台面时，前臂外展将球拍引至身体右侧。

当来球从台面弹起，上臂带动前臂向左上方挥动，配合前臂内旋使拍形前倾，上升期击球中上部，击球过程中，身体重心从右脚移至左脚，以腰部带动大臂，大臂带动小臂。

击球后，球拍挥至头部高度，迅速还原成击球前准备姿势。

到此，以上就是小编对于乒乓正手攻球技术文章的问题就介绍到这了，希望介绍关于乒乓正手攻球技术文章的3点解答对大家有用。